صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 8 مهر 1403 - Sun, 29th Sep 2024
منابع غذایی
بروزرسانی: 08:56
1 - بهترین آجیل ها برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنسازان
ایونا نیوز- پزشکی- 20 ساعت پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662
ایونا نیوز- پزشکی- 20 ساعت پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662
بدنسازی و عضله سازی، فراتر از صرفاً بلند کردن وزنه ها است. تغذیه نقش اساسی و حیاتی در این مسیر ایفا می کند. یکی از مهم ترین و مغذی ترین منابع غذایی برای بدنسازان، - همچنین پسته برای افرادی ...
بهترین - بدنسازی - سازی - پسته - چربی های اشباع نشده - عضله سازی - یکی از
2 - بهترین مکمل برای عضله سازی معرفی شد
آفتاب نو- اقتصادی- 4 روز پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 17:52 74343475
آفتاب نو- اقتصادی- 4 روز پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 17:52 74343475
برخی از ورزشکاران حین خرید مکمل های ورزشی تنها به مناسب بودن قیمت مکمل بدنسازی توجه می کنند و به نوع مکملی که مصرف می کنند توجهی ندارند. - کراتین یکی از مؤثرترین مکمل ها برای افزایش قدرت، ...
مکمل - کراتین - افزایش - ورزشکاران - افزایش حجم عضلات - مکمل های ورزشی - عملکرد
3 - بهترین مکمل برای عضله سازی معرفی شد
جالبتر- اقتصادی- 4 روز پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 17:02 74342696
جالبتر- اقتصادی- 4 روز پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 17:02 74342696
برخی از ورزشکاران حین خرید مکمل های ورزشی تنها به مناسب بودن قیمت مکمل بدنسازی توجه می کنند و به نوع مکملی... برخی از ورزشکاران حین خرید مکمل های ورزشی تنها به مناسب بودن قیمت مکمل بدنسازی ...
مکمل - ورزشکاران - مکمل های ورزشی - مکمل بدنسازی - کراتین - افزایش - ورزشی
4 - این پرنده به جای پرواز، می پرد
جالبتر- اجتماعی- 4 روز پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:22 74335661
جالبتر- اجتماعی- 4 روز پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:22 74335661
به گزارش پارسینه پلاس، این دو گونه معمولاً در مناطق خشک، نیمه خشک، کوهستانی و دامنه های تپه ها زندگی می کنند و با... به گزارش پارسینه پلاس، - به گزارش پارسینه پلاس، این دو گونه معمولاً ...
کوهستانی - پرنده - مناطق - گزارش - قهوه ای - گونه - سفید
5 - کمبود کدام ویتامین سبب کاهش ضربان قلب می شود؟
جالبتر- پزشکی- 7 روز پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 08:37 74277130
جالبتر- پزشکی- 7 روز پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 08:37 74277130
بسیاری از غلات کامل، منابع خوب تیامین هستند. ماست نیز تیامین دارد. غذا های پروتیینی شامل گوشت مرغ، غذا های دریایی، حبوباتی مانند لوبیا و نخود فرنگی و همچنین تخم مرغ، - بسیاری از غلات کامل،
تیامین - ویتامین - غذا ها - منابع - ویتامین ها - مولتی ویتامین ها - لوبیا
6 - افزایش قدرت یادگیری و تمرکز با خوردن صبحانه سالم
چه خبر- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 15:52 74270139
چه خبر- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 15:52 74270139
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،همچنین مصرف میان وعده های سالم مانند انواع مغزها نظیر پسته، بادام، فندق، گردو، بادام زمینی، کنجد، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر ،همچنین ...
انواع - بادام زمینی - بادام - دانش آموزان - پایگاه خبری - دانشجویان - میان وعده
7 - افزایش قدرت یادگیری و تمرکز با خوردن صبحانه سالم
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 15:52 74270128
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 15:52 74270128
خوردن غلات مانند نان سنگک، شیر، پنیر، مغزها مانند گردو و بادام، تخم مرغ، میوه و آبمیوه های طبیعی در وعده صبحانه می تواند محرک خوبی برای فعالیت های مغزی باشد. - ،همچنین مصرف میان وعده ...
انواع - بادام - بادام زمینی - دانش آموزان - میوه - دانشجویان - دانش
8 - افزایش قدرت یادگیری و تمرکز با خوردن صبحانه سالم
خبرگزاری آنا- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:30 74269093
خبرگزاری آنا- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:30 74269093
صبحانه سالم و مناسب از عوامل موثر در تقویت و سلامت حافظه است؛ دانش آموزان و دانشجویان بدانند که خوردن صبحانه سالم موجب افزایش قدرت یادگیری، - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛
دانش آموزان - صبحانه سالم - دانشجویان - صبحانه - دانش - بادام زمینی - افزایش قدرت
9 - اگر احساس افسردگی می کنید این غذاها رو بخورید
سرخط- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 21:52 74261252
سرخط- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 21:52 74261252
اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان کلی به شما کمک کند. در یک سری از تحقیقات همچنین مشخص شده افراد چاق ...
افسردگی - رژیم غذایی - غذایی - رژیم غذایی سالم - غذاهای ناسالم - در معرض خطر - افراد
10 - این غذا ها حال دلتان را خوب می کند
نبض بازار- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 18:42 74247739
نبض بازار- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 18:42 74247739
اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان کلی به شما کمک کند. در یک سری از تحقیقات همچنین مشخص شده افراد چاق ...
افسردگی - در معرض خطر - غذایی - رژیم غذایی - معرض خطر - رژیم غذایی سالم - علائم افسردگی
11 - کمبود ویتامین آ چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 22:17 74217519
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 22:17 74217519
ویتامین آ نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می شود. - به گزارش دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث ...
ویتامین - ویتامین آ - مسمومیت - مصرف - سلامت - کمبود - منابع غذایی
12 - مهاجرت زودهنگام فلامینگو ها به تالاب میقان
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 15:57 74192980
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 15:57 74192980
یک فعال و کنشگر محیط زیست از مهاجرت زودهنگام فلامینگو ها به تالاب میقان خبر داد و گفت: خشکسالی های مکرر و کاهش منابع آبی در زیستگاه های اولیه فلامینگو ها از جمله دیگر دلایل مهاجرت زودهنگام ...
زودهنگام - فلامینگو - مهاجرت - زیستگاه - زیست - پرندگان - منابع غذایی
13 - خطرات مصرف نان فریز شده یخچال برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 13:50 74190203
تابناک- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 13:50 74190203
به گزارش تابناک، اقتصادآنلاین نوشت: نان به عنوان یکی از منابع غذایی اصلی، جایگاه خاصی در رژیم غذایی مردم دنیا دارد. نان تازه طعم دلچسب تری دارد اما بیشتر افراد به دلیل مشغله های مختلف ...
ویتامین ها - ویتامین - فریز - منابع غذایی - تغذیه - تغییر - غذایی
14 - خطرات جبران ناپذیر مصرف نان فریز شده یخچال
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 13:42 74190050
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 13:42 74190050
اقتصاد آنلاین؛ گروه استان ها_ نان به عنوان یکی از منابع غذایی اصلی، جایگاه خاصی در رژیم غذایی مردم دنیا دارد. نان تازه طعم دلچسب تری دارد اما بیشتر افراد به دلیل مشغله های مختلف مقدار ...
ویتامین ها - ویتامین - فریز - منابع غذایی - تغذیه - تغییر - غذایی
15 - 11 ویتامین و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن
دولت بهار- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:22 74186701
دولت بهار- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:22 74186701
با استفاده از منابع غذایی مفید، مواد مغذی و ویتامین مورد نیاز بدنتان را به بهترین نحو تأمین کنید تا بدنتان دچار کمبود نشود. همه ما می دانیم که ویتامین ها و مواد معدنی، - موادی مغذی و ضروری ...
ویتامین - مواد معدنی - مواد - ویتامین ها - ویتامین و مواد معدنی - غذای سالم - نیاز
16 - چرا مردم ایران همچنان از نان کامل و سالم محروم هستند؟
دولت بهار- اقتصادی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 10:12 74185117
دولت بهار- اقتصادی- 13 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 10:12 74185117
متاسفانه در حال حاضر، کارخانه های آرد بمنظور کاهش هزینه ها و افزایش سود، چندین برابر حد مجاز، سبوس گیری از آردها انجام می دهند؛ این موضوع نه تنها به کیفیت نان آسیب می زند بلکه می تواند ...
مردم ایران - کاهش هزینه ها - مصرف کنندگان - کاهش هزینه - کیفیت نان - بیماری ها - هزینه ها
17 - چرا مردم ایران همچنان از نان کامل و سالم محروم هستند؟
تسنیم نیوز- اقتصادی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 14:45 74172890
تسنیم نیوز- اقتصادی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 14:45 74172890
متاسفانه در حال حاضر، کارخانه های آرد بمنظور کاهش هزینه ها و افزایش سود، چندین برابر حد مجاز، سبوس گیری از آردها انجام می دهند؛ این موضوع نه تنها به کیفیت نان آسیب می زند بلکه می تواند ...
کاهش هزینه ها - مصرف کنندگان - مردم ایران - کاهش هزینه - کیفیت نان - بیماری ها - هزینه ها
18 - این ویتامین پرطرفدار می تواند شما را مسموم کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 13:07 74170749
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 13:07 74170749
ویتامین A نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما مصرف بیش از اندازه آن هم باعث مشکلاتی می شود. - ویتامین A نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. خشکی پوستی، خشکی چشم ها، شب کوری، ناباروری،
ویتامین - ویتامین آ - ویتامین A - مسمومیت - مسموم - سلامت بدن - مصرف
19 - این گیاه استرس را برطرف می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 12:07 74169398
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 12:07 74169398
مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی حالی همراه بوده و استرس را نیز افزایش دهد. - سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد ...
مواد غذایی - غذایی - آنتی اکسیدان - مواد - استرس - اسیدهای چرب امگا - تغذیه نامناسب
20 - مراقب مسمومیت با این ویتامین پرطرفدار باشید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 10:07 74166597
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 10:07 74166597
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از از فارس، ویتامین آ نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می شود. نشانه های فقر ...
ویتامین - ویتامین آ - مسمومیت - مصرف - منابع غذایی - عوارض - نشانه
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۰ مسابقه گل یا پوچ
اطلاعیه تعطیلی امروز 8 مهر 1403
اخراج ماشاریپوف مقابل پرسپولیس!
اطلاعیه تعطیلی امروز 8 مهر 1403 | مدارس، دانشگاه ها و ادارات تعطیل شدند؟
آیا فردا 8 مهر ماه مدارس تعطیل است؟
پسر جوان هوس باز به زن داییش نظر داشت/ نیمه شب به سراغ زن جوان رفت
قیمت دلار، قیمت طلا و قیمت سکه امروز یکشنبه 8 مهر ماه 1403 | طلا صعود کرد؟
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل پاختاکور برای بازی فردا 9 مهر 1403
ترکیب احتمالی استقلال مقابل السد برای بازی فردا 9 مهر 1403
اورونوف و همسرش در لباس عروس و دامادی (عکس)
جواب معمای تصویری و متنی ماسک امپایر 8 مهر 1403 [یکشنبه]
از تصمیم دو بازیکن پرسپولیس در دربی سورپرایز شدم | تیرک استقلال گل هم می شد بازنده بود!
پاسخ پازل امروز میجر (یکشنبه 8 مهر 1403)
بازنشستگان از این ماه واریزی 18 میلیون تومانی خواهند داشت!
قیمت طلا امروز یکشنبه 8 مهر
6 خاصیت بی نظیر مصرف سرکه سیب
3 میلیون تومان علی الحساب متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی امشب 8 مهر 1403 واریز می شود؟ + جزییات
خبر خوب برای دیابتی ها
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تغییر می کند؟
انتقاد پروین از مدیریت در استقلال و پرسپولیس؛ سرمربی با اعتراض هوادار عوض می شود!/ از تماشای استقلال استراماچونی کیف می کنم
روایت مهم و کمتر دیده از سردار سلیمانی درمورد نحوه نجات سیدحسن نصرالله
جواب پازل میجر 8 مهر 1403 [یکشنبه]
کارت های جمز امروز 8 مهر برای پنج میلیون سکه
تعطیلی 2 ساعته دانشگاه ها برای محکوم کردن جنایات اسراییل
انهدام باند خانوادگی با فرار مالیاتی 85 میلیارد تومانی در تهران
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
سیدحسن نصرالله
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رژیم صهیونیستی
افزایش حقوق بازنشستگان
میزان افزایش حقوق
سازمان تامین اجتماعی
فرشاد علیزاده
برافتاب
چاق ترین پسر ایران
هتک حرمت
روستای هزاوه
سفارت ایران در عراق
حذف مالیات
اسکندر قاسمی
بحث
مهدی کریمیان
ویلاهای ساحلی
گاوصندوق
فرزندکشی
جدایی نادر از سیمین
دولت وفاق لیبی
کاظمی آشتیانی
اندازه جنین
بیمارستانها
عدم حمایت
مفاهیم دینی
ضد عفونی کننده
ترکیب احتمالی
میلیون تومانی
استقلال ایران
سردار سلیمانی
بازیکن خارجی
تعطیلی مدارس
تیم پاختاکور
کنترل بیماری
استراماچونی
دلار آمریکا
جواد نکونام
ترکیب احتمالی استقلال
کمیسیون اجتماعی مجلس
جلال الدین ماشاریپوف
باشگاه النصر عربستان
تیم فوتبال استقلال
مرتضی فنونی زاده
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر فوتبال
دبیرکل حزب الله
راجا ناینگولان
سکه بهار آزادی
نشست هم اندیشی
هیئت های مذهبی
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
حوزه های علمیه
شهرآورد تهران
النصر عربستان
خبرنگار ورزشی
معاون فرهنگی
مهرداد محمدی
آخرین وضعیت
خطای پنالتی
رهبر انقلاب
اطلاع رسانی
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
بیمارستان تامین اجتماعی
معاون فرهنگی وزارت علوم
تیم ملی فوتبال ازبکستان
ترکیب احتمالی پرسپولیس
محمدحسین کنعانی زادگان
صندوق بازنشستگی کشوری
جنایات رژیم صهیونیستی
حقوقی باشگاه پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه
دبیرکل حزب الله لبنان
روزنامه دنیای اقتصاد
معاون حقوقی پرسپولیس
دانلود قسمت ۱۰ مسابقه گل یا پوچ اطلاعیه تعطیلی امروز 8 مهر 1403 اخراج ماشاریپوف مقابل پرسپولیس! اطلاعیه تعطیلی امروز 8 مهر 1403 | مدارس، دانشگاه ها و ادارات تعطیل شدند؟ آیا فردا 8 مهر ماه مدارس تعطیل است؟ پسر جوان هوس باز به زن داییش نظر داشت/ نیمه شب به سراغ زن جوان رفت قیمت دلار، قیمت طلا و قیمت سکه امروز یکشنبه 8 مهر ماه 1403 | طلا صعود کرد؟ ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل پاختاکور برای بازی فردا 9 مهر 1403 ترکیب احتمالی استقلال مقابل السد برای بازی فردا 9 مهر 1403 اورونوف و همسرش در لباس عروس و دامادی (عکس) جواب معمای تصویری و متنی ماسک امپایر 8 مهر 1403 [یکشنبه] از تصمیم دو بازیکن پرسپولیس در دربی سورپرایز شدم | تیرک استقلال گل هم می شد بازنده بود! پاسخ پازل امروز میجر (یکشنبه 8 مهر 1403) بازنشستگان از این ماه واریزی 18 میلیون تومانی خواهند داشت! قیمت طلا امروز یکشنبه 8 مهر 6 خاصیت بی نظیر مصرف سرکه سیب 3 میلیون تومان علی الحساب متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی امشب 8 مهر 1403 واریز می شود؟ + جزییات خبر خوب برای دیابتی ها خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تغییر می کند؟ انتقاد پروین از مدیریت در استقلال و پرسپولیس؛ سرمربی با اعتراض هوادار عوض می شود!/ از تماشای استقلال استراماچونی کیف می کنم روایت مهم و کمتر دیده از سردار سلیمانی درمورد نحوه نجات سیدحسن نصرالله جواب پازل میجر 8 مهر 1403 [یکشنبه] کارت های جمز امروز 8 مهر برای پنج میلیون سکه تعطیلی 2 ساعته دانشگاه ها برای محکوم کردن جنایات اسراییل انهدام باند خانوادگی با فرار مالیاتی 85 میلیارد تومانی در تهرانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی سیدحسن نصرالله بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق رژیم صهیونیستی افزایش حقوق بازنشستگان میزان افزایش حقوق سازمان تامین اجتماعی فرشاد علیزاده برافتاب چاق ترین پسر ایران هتک حرمت روستای هزاوه سفارت ایران در عراق حذف مالیات اسکندر قاسمی بحث مهدی کریمیان ویلاهای ساحلی گاوصندوق فرزندکشی جدایی نادر از سیمین دولت وفاق لیبی کاظمی آشتیانی اندازه جنین بیمارستانها عدم حمایت مفاهیم دینی ضد عفونی کننده ترکیب احتمالی میلیون تومانی استقلال ایران سردار سلیمانی بازیکن خارجی تعطیلی مدارس تیم پاختاکور کنترل بیماری استراماچونی دلار آمریکا جواد نکونام ترکیب احتمالی استقلال کمیسیون اجتماعی مجلس جلال الدین ماشاریپوف باشگاه النصر عربستان تیم فوتبال استقلال مرتضی فنونی زاده علیرضا بیرانوند لیگ برتر فوتبال دبیرکل حزب الله راجا ناینگولان سکه بهار آزادی نشست هم اندیشی هیئت های مذهبی نقل و انتقالات برنامه و بودجه حوزه های علمیه شهرآورد تهران النصر عربستان خبرنگار ورزشی معاون فرهنگی مهرداد محمدی آخرین وضعیت خطای پنالتی رهبر انقلاب اطلاع رسانی هفته ششم لیگ برتر فوتبال بیمارستان تامین اجتماعی معاون فرهنگی وزارت علوم تیم ملی فوتبال ازبکستان ترکیب احتمالی پرسپولیس محمدحسین کنعانی زادگان صندوق بازنشستگی کشوری جنایات رژیم صهیونیستی حقوقی باشگاه پرسپولیس سازمان برنامه و بودجه دبیرکل حزب الله لبنان روزنامه دنیای اقتصاد معاون حقوقی پرسپولیس
